Questo tutorial ti mostra come ripristinare un database (import) dall'interfaccia phpmyadmin

Loggati al pannello phpmyadmin digitando nel browser:

http://nomedeltuodominio/phpmyadmin

ed esegui il login inserendo lo user e la password di accesso che hai scelto nel momento della creazione del tuo database.

Se non conosci le credenziali di accesso del tuo database puoi recuperarle dal file di configurazione del tuo cms, leggi questa guida per conoscere come fare.

Dalla finestra principale clicca in alto sulla voce "Importa"

Clicca su "Sfoglia..." e seleziona il database da importare, scegliendo il file dal tuo pc locale.

Lasciare inalterati i parametri che la pagina presenta e avvia l'importazione cliccando su "Esegui".

Al termine dell'operazione riceverai un messaggio come quello seguente